El cilantro es una hierba medicinal pero también una especia. Esta planta es usada en la gastronomía pero también con fines medicinales.
El cilantro aporta al organismo nutrientes como:
-vitamina A
-vitamina C
-calcio
Propiedades medicinales del cilantro:
-Ayuda a mejorar la digestión
-Ayuda a depurar el organismo
-Ayuda a tratar la diarrea en adultos y niños
-Estimula el sistema nervioso e incrementa el rendimiento mental
-Estimula el apetito
-Ayuda a tratar gases intestinales
-Reduce el colesterol alto
-Es eficaz en el tratamiento de heridas
-Estimula la producción de leche en mujeres en periodo de lactancia
-Ayuda a combatir la diarrea
-Reduce la presión sanguínea
-Ayuda a tratar afecciones cardiacas
-Ayuda a eliminar líquidos del cuerpo
-Ayuda a combatir el insomnio y la ansiedad
-Tiene cualidades sedantes y ansiolíticas naturales
-Ayuda a combatir los dolores de cabeza frecuentes o migraña
-Ayuda a tratar afecciones de hígado
-Es eficaz para tratar nauseas y mareos mañanero
-Ayuda a regular la menstruación
-Ayuda a eliminar lombrices intestinales
– Ayuda a cicatrizar y desinfectar heridas, llagas y ulceras entre otras lesiones
En dosis normales se puede usar el cilantro sin problemas pero si se abusa en la cantidad puede producir efectos adversos negativos para la salud.
Para aprovechar las propiedades medicinales del cilantro se puede usar el aceite, las hojas frescas y las semillas.
Es importante consultar al médico antes de usar el cilantro con fines medicinales para que controle el tratamiento y la dosis adecuada para la resolución de cada patología.
